Giảm cân

Không phải nhịn ăn mà bạn cần có một chế độ khoa học hơn để giảm cân hiệu quả tới khó ngờ

Cuộc sống bận rộn khiến con người ngày càng trở nên lười nhác. Vì thế lựa chọn của họ là những món được nấu sẵn ở hàng quán, đồ ăn vặt lề đường hay thức ăn nhanh khiến cơ thể thu nạp lượng chất béo.

Không cần đến son, môi vẫn hồng hào căng mọng nhờ phương pháp này

Khi bạn đang chăm chỉ đi làm chỉ để sắm những thỏi son đắt tiền thì hàng ngàn chị em khác đã biết cách đẹp tự nhiên mà không cần đến son môi. Quên đi những nỗi lo về son nhiễm chì, quên đi nỗi ám ảnh khuôn mặt nhợt nhạt thiếu sức sống, tạm biệt luôn những ngày tháng méo mặt mở ví rút tiền mua son, xách túi lên và đi làm đẹp ngay đi nào các nàng ơi!

Những động tác đốt cháy mỡ thừa hiệu quả giúp bạn có được vóc dáng "vạn người mê"

Dưới đây là những bài tập thể dục tại nhà để thay đổi vóc dáng của bạn chỉ trong một thời gian ngắn. Dù bận rộn đến mức nào đi chăng nữa hãy cố gắng dành thời gian tập luyện để tự tin có được vóc dáng săn chắc, thon gọn nhé.

Ngoài collagen, đây là loại nước uống chứa “thành phần chống lão hóa thế hệ mới” đang được nhiều chị em tìm mua

Việc bổ sung collagen thông qua thực phẩm vẫn đang gây nhiều tranh cãi, trong khi đó Hyaluronic Acid lại là chất thay thế hoàn hảo được nhiều tín đồ làm đẹp quan tâm.